
體育播報(bào)2月15日宣 今天,庫(kù)里參加了全明星周末媒體日。
記者:我是研究體育心理學(xué)的,想問(wèn)一下,當(dāng)生活變得艱難時(shí),你是如何應(yīng)對(duì)壓力的?
庫(kù)里:“這一點(diǎn)真的非常重要。關(guān)鍵是要設(shè)立健康的界限,確保自己擁有一個(gè)充滿能量的狀態(tài)。當(dāng)你需要的時(shí)候,可以暫時(shí)抽離一下自己,做一些呼吸訓(xùn)練,多與積極、正能量的人為伍。”
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